Indische hete kip met broccoli-mix en groente-ei roerbakmix

Wordt geserveerd met groente-ei roerbakmix en broccoli-mix.

Dit kip gerecht bestaat uit kipfilet gesudderd in een Indische boemboe met kruiden, gecombineerd met een broccoli-mix en een Indische groente-ei roerbakmix

  • Halal

  • Proteïne: 30,6g

Belangrijke informatie

Ingrediënten: Broccoli, bloemkool, wortel, kipfilet, witte kool, ui, mais, prei, plantaardige olie, tomaat, kemirie, ei, specerijen.

Allergenen: Noten, ei

Bewaaradvies: Bevroren bewaren bij -18 °C of kouder. Na ontdooien niet opnieuw invriezen.

Voedingswaarden

per maaltijd per 100g
Energie kJ 1073 268
kcal 255 64
Vetten totaal (g) 7,2 1,2
waarvan verzadigd (g) 1,2 0,3
Koolhydraten totaal (g) 13,8 3,5
waarvan suikers (g) 9,4 2,4
Eiwitten (g) 30,6 7,7
Zout (g) 0,9 0,2
Vezels (g) 8,8 2,2

Opwarminstructies

  • Magnetron: Folie verwijderen. Opwarmen in magnetron voor 3-4 minuten op 600 W.

  • Oven: Haal de maaltijd uit de schaal en verwarm deze op een ovenbestendig bord en bedekt met aluminiumfolie voor 4-8 minuten in de oven (200 °C).

Pakketten met Ajam Ritja Broccoli

Meer maaltijden